Чем руководствоваться при выборе ранца для школьника
Правильно подобранный школьный ранец — это не просто аксессуар, а важный элемент сохранения здоровья опорно-двигательного аппарата ребёнка.
При выборе школьного ранца необходимо знать, что от ряда его параметров в долгосрочной перспективе зависит здоровье позвоночника. Например, жёсткая спинка и правильное распределение нагрузки снижают риск сколиоза, кифоза и других деформаций позвоночника. Лёгкий ранец с широкими лямками уменьшает давление на плечи и позвоночник, что особенно важно для младших школьников, чей скелет ещё формируется. Вентилируемая спинка предотвращает перегрев, а светоотражатели повышают видимость ребёнка на дороге.
Неправильный выбор может стать причиной остеохондроза и хронических болей в спине во взрослом возрасте.
В Республике Беларусь гигиенические требования к школьным ранцам, портфелям и рюкзакам регулируются несколькими нормативными правовыми актами, включая санитарные нормы и правила, а также технические регламенты Таможенного союза.
Основные гигиенические требования:
1. Масса (вес) ранца:
|
Категория учащихся |
Масса пустого ранца (без учебников) |
|
1–4 классы (начальная школа) |
не более 700 г |
|
5–11 классы (средняя и старшая школа) |
не более 1000 г (1 кг) |
2. Масса ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей (без массы ранца):
|
Классы |
Максимальная масса |
|
I–II классы |
до 1,5 кг |
|
III–IV классы |
до 2 кг |
|
V–VI классы |
до 2,5 кг |
|
VII–VIII классы |
до 3 кг |
|
IX–XI классы |
до 3,5 кг |
Общий вес ранца со всем содержимым не должен превышать 10–15% от массы тела ребёнка.
Таким образом для начальной школы максимально допустимая цифра — около 2,7 кг (700 г ранец + 2 кг учебники), для средней школы — до 4 кг, для старшей — до 4,5 кг.
3. Линейные размеры ранца:
Для учащихся 1–4 классов установлены следующие параметры:
|
Параметр |
Нормативное значение |
|
Длина (высота) ранца |
300–360 мм (30–36 см) |
|
Высота передней стенки (передний карман) |
220–260 мм (22–26 см) |
|
Ширина боковой стенки |
60–100 мм (6–10 см) |
|
Длина плечевого ремня |
600–700 мм (60–70 см) |
|
Ширина плечевого ремня (верхняя часть, на протяжении 400–450 мм) |
35–40 мм (3,5–4 см)
|
|
Ширина плечевого ремня (остальная часть) |
20–25 мм (2–2,5 см) |
Допускается увеличение линейных размеров не более чем на 30 мм.
4. Конструктивные требования:
- формоустойчивая (жёсткая, ортопедическая) спинка — обязательна для ранцев учащихся 1–4 классов;
- регулируемые плечевые ремни с мягкими накладками;
- прочные материалы с водоотталкивающими свойствами;
- удобные отделения для равномерного распределения веса.
5. Требования безопасности:
- светоотражающие элементы — обязательны на передних, боковых поверхностях и верхнем клапане ранца;
- материалы контрастных цветов — ученические портфели должны изготавливаться из материалов контрастных цветов для лучшей видимости.
- маркировка — должна содержать информацию о возрасте пользователя (например, «для учащихся 1–4 классов»).
Важно отметить, что требования к весу и размерам распространяются только на продукцию, в названии которой есть слова «ученический», «школьный». Обычные рюкзаки без такой маркировки могут не соответствовать нормативам.
При покупке рекомендуется обращать внимание на сертификат соответствия и маркировку с указанием возраста, для которого предназначен ранец.