О ходе реализации городского профилактического проекта по формированию здорового образа жизни «Ваш выбор!» для подростков, отдыхающих в оздоровительных лагерях, в период летней оздоровительной кампании 2017 года.

В соответствие с планом мероприятий по реализации городского профилактического проекта по формированию здорового образа жизни «Ваш выбор!» в спортивно-оздоровительном комплексе «Бригантина»

Белорусского государственного университета проведена акция, посвященная пропаганде физической активности «Большой день здоровья!».

 

Цель проекта «Ваш выбор!» – формирование у детей и подростков ответственного отношения к своему здоровью и установок на здоровый образ жизни. Одна из задач - формирование потребности в рациональной двигательной активности, регулярных занятиях физкультурой и спортом.

Это достигается путем проведения физкультурно-спортивных мероприятий, пропагандирующих оптимальный двигательный режим, как форму организации свободного времени, здоровую альтернативу курению, употреблению алкоголя, наркотиков.

Полноценная двигательная активность является неотъемлемой частью здорового образа жизни, оказывающей влияние практически на все стороны жизнедеятельности человека.

В современном обществе тяжелый физический труд в течение короткого, с точки зрения развития человечества, периода времени оказался вытесненным машинами и автоматами. В результате человека подстерегает опасность - гиподинамия. Именно ей приписывается в значительной степени роль в широком распространении, так называемых, болезней цивилизации. В этих условиях особенно эффективной с позиции поддержания и укрепления здоровья человека является физическая культура.

Активный и здоровый человек, продолжая созидательную деятельность надолго сохраняет молодость.

Поэтому значение двигательной активности в жизнедеятельности людей играет значимую роль.

 

Подростковый возраст - самое благоприятное время для формирования потребности в рациональной двигательной активности, когда еще нет больших жизненных проблем, и для воспитания в себе необходимых физических качеств, практически, нет объективных препятствий. Нужны только - желание и упорство в достижении поставленной цели.

Значительным ресурсом профилактики заболеваний, оздоровления детей и укрепления их здоровья располагают загородные оздоровительные лагеря при условии, что направленность и содержание деятельности лагеря подчинено достижению цели, связанной с формированием здорового образа жизни детей и подростков.

Замкнутое досуговое пространство предполагает наиболее эффективное использование различных форм и приемов воспитательно-тренинговой, познавательно-игровой работы

Организаторы акции стремились повысить у детей и подростков интерес к физической культуре и спорту, правильному питанию, отказу от вредных привычек, а также развитию творческих способностей.

После торжественного открытия акции дети и подростки разбились на отряды и приняли участие в спортландии «В здоровом теле здоровый дух!», легкоатлетическом многоборье. На стадионе юноши играли в футбол, волейбол.

Каждый мог поучаствовать в викторине «Мое здоровье — в моих руках», прослушать полезную информацию о вреде алкоголя, игровой зависимости и сигарет, а потом нарисовать на ватмане свои ассоциации со здоровым образом жизни. Самые маленькие воспитанники «Бригантины» выражали мысли на вырезанных из бумаги ладошках.

Затем состоялась серия флешмобов.